瑜伽功法共2篇

瑜珈功:古老健身运动

瑜珈功:古老健身运动-北屿资源网

瑜珈功是一种具有5000年历史的古老健身运动。 人类由于工作生活的劳累、或职业的需要经常保持着某些固定姿势,其实正是造成人体失衡的主要原因。再由于人体直立脊椎负担过重,容易引起腰背疼痛...

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北屿北屿7月前
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瑜伽减肥避免受伤的七个注意事项

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瑜伽减肥越来越被人们所认可了,它也是一个非常时尚的减肥方法之一,相比起使用减肥产品来这个方法绿色又健康,更加不用担心有任何的副作用,其实想减肥瘦身的男性朋友也该练瑜伽哦。但是练习瑜...

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北屿北屿7月前
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